Vai, Lacraia ! ! Rodrigo faro e lacraia

PARA OS FÃS   DE   RODRIGO FARO !

A cada dia que passa tem melhorado seu destaque como apresentador 

primeiro ator .

segundo cantor .

 as 3 opções não esta devendo para ninguem VALEU RODRIGO !!!

                                                                                                                                                                                                                        



CARLOS  SAUDAÇÕES  ! TRISTE  MAIS FIEL .  BOM DOMINGO  P/ TODOS !

Vai fikar em casa esse final de semana dicas de FIlmes Pipoca com Guaraná

17 Outra Vez

17 Again, EUA, 2009

Mike (Matthew Perry) é um homem desiludido com a vida. Separado da mulher Scarlett (Leslie Mann), ele vive com seu melhor amigo Ned Freedman (Thomas Lennon) e trabalha em uma empresa farmacêutica....







A Era do Gelo 3

Ice Age: Dawn of the Dinosaurs, EUA, 2008

Nesta terceira aventura, Scrat continua tentando agarrar a bolota fujona - e, no meio do caminho, pode encontrar seu grande amor; Manny e Ellie aguardam o nascimento de seu minimamute; Sid, a...



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TORCEDORAS DA SEMANA DO VASCÃO

kล†ђeяเиe קeяeเяล E SUA FILHA GABRIELLE QUE ESTA CORRENDO A MAIS BELA TORCEDORA FALA SERIO A BELEZA DA MAE NÃO FAZ JUS A BELEZA DA FILHA QUE SÃO FILHAS E NETAS DA MINHA AMIGA HELENA TE AMO EM!!! POXA FALA SERIO SOMOS OU NÃO A TORCIDA MAIS BONITA DO BRASIL 
OBS: O MARIDÃO TB GRAÇAS A dEUS E VASCAINO HEHEHEHEEH BJOS ADORO VCS

Vasco consegue efeito suspensivo, e Nilton pode pegar o Olaria, neste sábado

Jogador havia sido punido pelo TJD com seis jogos de suspensão pela expulsão contra o Botafogo, na final da Taça GB, no dia 21 de fevereiro

O departamento jurídico do Vasco conseguiu nesta sexta-feira um efeito suspensivo para o volante Nilton. Suspenso pelo Tribunal de Justiça Desportiva por seis partidas pela expulsão na final da Taça Guanabara, contra o Botafogo, no dia 21 de fevereiro, no Maracanã, o jogador já havia cumprido três jogos. Com a liberação, o atleta poderá ser relacionado pelo técnico Vagner Mancini no jogo deste sábado, às 19h30m (horário de Brasília), contra o Olaria, em Volta Redonda, pela Taça Rio.

O efeito suspensivo foi concedido pelo Superior Tribunal de Justiça Desportiva. No recurso, o advogado Osvaldo Sestário alegou que Nilton já havia cumprido 50% da pena e que a decisão dos auditores da Terceira Comissão Disciplinar do TJD foi conflitante. O atleta poderá atuar normalmente até o julgamento no pleno do STJD, sem data definida. As informações são do site Justiça Desportiva.

Nilton foi julgado no TJD no dia 3 março. Indiciado no artigo 254-A II (agressão física) do Código Brasileiro de Justiça Desportiva (CBJD), o volante poderia pegar até 12 jogos de suspensão. Punido com seis partidas, o jogador vascaíno ainda teve o recurso analisado pelo pleno do tribunal, que manteve a primeira decisão

carlos saudações !!!

Mancini revela: 'Esse grupo é um dos mais maduros que eu já peguei no futebol'

Treinador diz que atletas cobram desempenho no vestiário e que costumam elogiar as boas atuações dos companheiros ao longo da temporada

Desde a chegada do técnico Vagner Mancini ao Vasco, após todas as partidas da temporada 2010, o grupo costuma se reunir na reapresentação para apontar os erros e os acertos do Gigante da Colina. Para o comandante, a medida tem surtido efeito ao longo dos jogos, principalmente no momento de perceber a queda de produção de um ou outro atleta.

Para o treinador, a maturidade do grupo tem sido fundamental para detectar as falhas e corrigir os erros dos seus comandados.

- Essa cobrança é interna do grupo com todos os atletas. Às vezes, um jogador cobra do outro. A conversa acontece numa boa. Esse grupo é um dos mais maduros que eu peguei no futebol desde a época de atleta. Por isso existe essa cobrança e essa aceitação - afirmou o treinador.

Mancini revelou dois exemplos citados pelo grupo de forma positiva. O meia Jéferson e o atacante Rafael Coelho ganharam elogios por conta do desempenho nas últimas partidas da temporada. Por outro lado, Elton, que passou uma semana afastado da equipe aprimorando a forma física, foi cobrado por conta de seu desempenho na vitória por 1 a 0 sobre o Boavista, no dia 7 de março, em São Januário.

Nesta sexta-feira, o grupo treinou no Centro de Instrução Almirante Graça Aranha (Ciaga), na Penha. Essa foi a primeira vez que a delegação vascaína utilizou as instalações da Marinha. Segundo Mancini, o ambiente militar é favorável a qualquer equipe de futebol e pode ajudar ainda mais no processo de formação da equipe para o restante do ano.

 - Sempre que você está em um ambiente de regras, a coisa anda melhor. É legal usar um campo da Marinha, do Exército e da Aeronáutica, como já aconteceu em Vila Velha, no Espírito Santo. Trabamos com a presença de alguns alunos que querem ser oficiais e frequentam um local com regras. Isso é importante para dar o exemplo - avaliou Mancini.

Neste sábado, às 19h30m (horário de Brasília), o Vasco vai enfrentar o Olaria, no Raulino de Oliveira, em Volta Redonda, pela quinta rodada da Taça Rio. O  Gigante da Colina ocupa a segunda colocação do Grupo B, com nove pontos.

carlos saudações !!!

ARTRITE E REUMATISVO

artrite e reumastivo são inflamações das estruturas do aparelho locomotor ou musculo-esqueletco {musculos,ossos,ligamentos,articulações }. esse tipo de doença pode ser causado por deficiencias no fucionamento das GLÂNDULAS INTERNAS ; alergias a certas substâncias; focos infecciosos ; intoxicação por alimento .
a razão mais comum, porem é a maneira antinatural de se alimentar, com excesso de ácido úrico, falta de vitaminas, alimentos cozidos e desvitalizados .
EM RESUMO; ESTILO DE VIDA ANTINATURAL

´ O CORAÇÃO ALEGRE É BOM REMÉDIO, MAS O ESPÍRITO ABATIDO FAZ SECAR OS OSSOS´
                                                  {PROVÉRBIOS  17:22 }.
 

EDITOR : carlos augusto

receitas de Leninha

PUDIM DE BISCOITO




INGREDIENTES:

4 ovos

500ml de leite

8 biscoitos maizena

8 colheres de açucar

MODO DE FAZER:

1 bata tudo no liquidificador

coloque em uma fôrma de furo central (20 cm de diâmetro)caramelizada

leve ao forno em banho-maria por aproximadamente,40 minutos.



CALDA PARA CARAMELIZAR

2 xicaras de açucar

1/2 xicara de água

MODO DE FAZER

Coloque numa panela o açucar e a água.Mexa bem e leve ao fogo,sem mexer,até ficar cor de caramelo.
bjos Leninha